21天挑战100公里重启,一起跑吗|每周大奖等你拿

跑步学院 01月10日

为什么我们会很容易沉迷游戏,而爱上跑步,却从来不容易呢?


因为游戏里面的每一个设置,每一个反馈都想让你玩下去,而为了想让你玩下去,游戏开发人员在制作游戏的时候,就已经埋了很多让你沉迷的点。


最高效,也是游戏开发人员最常用的一招就是:奖励。



你在游戏里完成一个小任务,获得金币。击杀了一名敌人,炫酷的胜利特效在刺激你的神经。


在刚开始跑步的时候,也可以给自己设置一些奖励,把目前让你觉得有些难以坚持的跑步,变成一个充满着奖励诱惑的游戏。


不管是出于什么原因开始尝试跑步,当你开始跑步的时候,你的人生就跟之前有了一些小小的区别,有了一些小小的进步。


看到自己的每一次付出都有回报,看到自己的进步和改变,你爱上跑步的。



一个人难以承担跑步的重担的时候,也可以试试团队作战。


和志同道合的人一起做志同道合的事,并肩作战的感觉能让你爽翻天。


而且,大家都挥汗如雨的跑得很high,你热个身就灰溜溜的回家,面子上也过不去啊,不要低估人类爱面子的程度。


奖励、记录、团队作战会让你从零开始爱上跑步。



去年年末

我们做了两期


 21天挑战100公里的跑步打卡活动 


团队作战

+

实时记录

+

实物激励


不少的人都养成了跑步的习惯


有不少的同学都在问

我可以一直坚持打下去吗?

下一期什么时候开始?


答案当然是


可以!


2019年

我们一起跑下去!

每周都有丰厚的奖品等着你


 TOP 1 

 跑步专用五指鞋 (价值899)



 TOP 2 

顶级运动品牌2XU定制跑步T恤(价值399)


 TOP 3 

 粒米跑步袜

 2019,跟我们一起跑下去 

 你来吗?


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