一年冻、年年冻,赶走冻疮用何“方”?

喻舒 健康人报



导语:

冻疮是冬季常见的皮肤病,有很多人的手脚、耳廓常常会长冻疮。长冻疮是一种难以形容的体验,又痒又痛,肿肿的,严重的会裂开红红的口子,并且如果治疗不及时还可能留下疤痕。那么,如何防治呢?



 

冻疮最爱湿冷

重庆市中医院皮肤科副主任阎国富告诉记者,寒冷的天气是造成冻疮的主要原因。而潮湿可以加速体表散热,所以就成了低温的帮凶。正因如此,越是湿度大的地区,冬季冻疮的发生率越高。是的,潮湿且没有暖气的南方是冻疮的高发地。


冻疮都长在什么地方呢?一是人体暴露在外的部位,如手、鼻尖、耳朵边缘、耳垂和脸蛋。二是肢体的末端:脚。长了冻疮的地方青紫、肿胀,有瘙痒或疼痛感,严重时可能导致溃烂流脓。另外,有些人的冻疮虽然暂时治好了,但来年还可能在原处复发,如此年复一年。



冻疮是否破溃 用药有讲究



冻疮发作时让人痛痒难忍,应该如何用药呢?阎国富副主任表示,如果皮损没有破溃,可外用多磺酸粘多糖软膏、辣椒素软膏、维E软膏等,目的是促进局部血液循环的恢复;如果患处已经有破溃,可考虑在局部应用莫匹罗星软膏或复方多粘菌素B软膏,以预防控制感染,必要时还应到医院的皮肤科就诊。此外,他还详细介绍了治疗冻疮非常有用的五款药物的使用方法。


1

十滴水(适用冻疮初起时)

方法:将冻疮患处用温水浸泡洗净后,用干净的棉球或纱布蘸上十滴水,反复擦拭患处至发热,早晚各一次,一般三五天即可见效。


2

跌打丸(适用于未破溃的冻疮)

方法:取跌打丸3~5粒,捣碎,用白酒少许,调成稀糊状,外敷患处,用纱布覆盖,胶布固定。每日早晚各换药1次,连续用药3~5天。


3

七厘散(适用于未破溃的冻疮)

方法:取七厘散适量,加白酒少许,调成稀糊状,摊在消毒纱布上,敷贴患处。每日早晚各换药1次,连续用药3~5天。


4

云南白药(适用于已破溃的冻疮)

方法:取云南白药粉末适量,撒在冻疮溃烂处,一日上药3次,不需另外覆盖,连用5~7天。


5

京万红药膏(适用于已破溃的冻疮)

方法:患处进行常规消毒后,取京万红药膏适量,涂在冻疮溃烂处,用纱布覆盖,胶布固定。每日换药1次,连用5~7天,有止痛消炎、生肌解毒作用。 



保暖按摩加浸泡 预防冻疮有方法




阎国富副主任说,冻疮虽然不易根治,但如果采取正确的预防措施,完全有可能减少或避免冻疮的复发,阻断其恶性循环。最根本的原则是“防重于治”,他主要介绍了3种方法。


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1.保暖法 冬季御寒是预防冻手的有效方法,尤其是在户外工作时,做好御寒的准备很重要,最好戴手套并买袖子长一些的棉服,这样都会提高御寒的效果。


2.按摩法 手冻的原因跟血液循环有很密切的关系,冬季的活动量小,血液循环、新陈代谢减缓,手就容易被冻着甚至产生冻疮,经常揉搓、按摩手部,加速血液流动,这是预防冻手很好的方法。

3.浸泡法 用冷水浸泡往年常生冻疮的部位,如手和脚。开始时每天浸泡半小时,以后浸泡1小时。


此外,阎国富副主任建议在饮食方面,可以适当吃些牛肉、羊肉,喝点姜茶等温补食品,以增强身体的耐寒能力。还需要注意的是,在冻疮发生之后,切忌马上烤火或用热水泡洗。这样容易引起皮肤溃烂,加剧损伤。可以用37~40度的温水浸泡冻疮部位20~30分钟,待皮肤温度恢复正常后,要注意保持干燥。不能使劲搔抓,以免患感染。




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